Sapere cosa c’è nel piatto

Curry di uova

Calorie e valori nutrizionali

in salsa dolce, tipo britannico, fatto in casa

112
caloriekcal per 100 g
Proteine6.3 g
Carb.5.9 g
Grassi7.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 112 kcal —
  • Proteine 6.3 g 13%
  • Carboidrati 5.9 g 2%
  • Grassi 7.3 g 9%
  • Grassi saturi 1.9 g 10%
  • Zuccheri 3.4 g —
  • Sodio 67 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 52 µg 6%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 1.3 µg 7%
  • Vitamina E 1.3 mg 9%
  • Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 0.2 mg 1%
  • Acido pantotenico (B5) 0.54 mg 11%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotina (B7) 7 µg 23%
  • Folati (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0.8 µg 33%

Minerali

  • Calcio 38 mg 3%
  • Ferro 1.7 mg 9%
  • Magnesio 13 mg 3%
  • Fosforo 96 mg 8%
  • Potassio 155 mg 3%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.14 mg 6%
  • Selenio 11 µg 20%
  • Iodio 22 µg 15%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1126.3 g5.9 g7.3 g
50 g50 g563.2 g3 g3.7 g
150 g150 g1689.5 g8.9 g11 g
200 g200 g22412.6 g11.8 g14.6 g
250 g250 g28015.8 g14.8 g18.3 g

Domande su curry di uova

Quante calorie ci sono in 100 g di curry di uova?

100 g di curry di uova: 112 kcal, 6.3 g di proteine, 5.9 g di carboidrati e 7.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di curry di uova?

50 g di curry di uova: 56 kcal, 3.2 g di proteine, 3 g di carboidrati e 3.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di curry di uova?

150 g di curry di uova: 168 kcal, 9.5 g di proteine, 8.9 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di curry di uova?

200 g di curry di uova: 224 kcal, 12.6 g di proteine, 11.8 g di carboidrati e 14.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di curry di uova?

250 g di curry di uova: 280 kcal, 15.8 g di proteine, 14.8 g di carboidrati e 18.3 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 15-752 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse