Sapere cosa c’è nel piatto
Crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 346 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 72 g 26%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 0,5 g 2%
- Fibre 12 g 42%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 468 mg 20%
- Colesterolo 0,07 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folati (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 11,8 mg 1%
- Ferro 6,5 mg 36%
- Magnesio 18,4 mg 4%
- Fosforo 69 mg 6%
- Potassio 70,2 mg 1%
- Zinco 0,58 mg 5%
- Rame 0,13 mg 15%
- Manganese 0,39 mg 17%
- Selenio 6,4 µg 12%
- Iodio 9,6 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 4 g | 72 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 2 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 5,9 g | 108 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 7,9 g | 145 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 9,9 g | 181 g | 6,2 g |
Domande su crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre
Quante calorie ci sono in 100 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre?
100 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre: 346 kcal, 4 g di proteine, 72 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre?
50 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre: 173 kcal, 2 g di proteine, 36 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre?
150 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre: 519 kcal, 5,9 g di proteine, 108 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre?
200 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre: 692 kcal, 7,9 g di proteine, 145 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre?
250 g di crispbread, naturally gluten-free, with added vitamins, 7.5% fibre: 865 kcal, 9,9 g di proteine, 181 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31540 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse