Sapere cosa c’è nel piatto
Creamy oyster soup
Calorie e valori nutrizionali
194
caloriekcal per 100 g
Proteine3,1 g
Carb.2,1 g
Grassi18 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 194 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Carboidrati 2,1 g 1%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 11 g 55%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 65,5 mg 3%
- Colesterolo 40,9 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 131 µg 15%
- Vitamina C 0,97 mg 1%
- Vitamina D 0,26 µg 1%
- Vitamina E 0,65 mg 4%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,44 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamina B12 2,5 µg 105%
Minerali
- Calcio 47,6 mg 4%
- Ferro 0,9 mg 5%
- Magnesio 12,1 mg 3%
- Fosforo 70,2 mg 6%
- Potassio 129 mg 3%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,13 mg 15%
- Manganese 0,22 mg 10%
- Selenio 8 µg 15%
- Iodio 18,6 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3,1 g | 2,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,5 g | 1 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 4,6 g | 3,1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 6,1 g | 4,1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 7,7 g | 5,1 g | 45 g |
Domande su creamy oyster soup
Quante calorie ci sono in 100 g di creamy oyster soup?
100 g di creamy oyster soup: 194 kcal, 3,1 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di creamy oyster soup?
50 g di creamy oyster soup: 97 kcal, 1,5 g di proteine, 1 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di creamy oyster soup?
150 g di creamy oyster soup: 291 kcal, 4,6 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di creamy oyster soup?
200 g di creamy oyster soup: 388 kcal, 6,1 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di creamy oyster soup?
250 g di creamy oyster soup: 485 kcal, 7,7 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse