Sapere cosa c’è nel piatto

Cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light

Calorie e valori nutrizionali

176
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.2,3 g
Grassi15 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 176 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Carboidrati 2,3 g 1%
  • Grassi 15 g 19%
  • Grassi saturi 9,2 g 46%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 2,3 g —
  • Sodio 500 mg 22%
  • Colesterolo 45 mg 15%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 114 µg 13%
  • Vitamina C 0,41 mg 0%
  • Vitamina D 0,09 µg 0%
  • Vitamina E 0,26 mg 2%
  • Vitamina K 4,2 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacina (B3) 0,06 mg 0%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folati (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0,13 µg 5%

Minerali

  • Calcio 96,3 mg 7%
  • Ferro 0,05 mg 0%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fosforo 40,1 mg 3%
  • Potassio 219 mg 5%
  • Zinco 0,47 mg 4%
  • Rame 0,02 mg 2%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 1,6 µg 3%
  • Iodio 11 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1767,6 g2,3 g15 g
50 g50 g883,8 g1,2 g7,5 g
150 g150 g26411 g3,5 g23 g
200 g200 g35215 g4,6 g30 g
250 g250 g44019 g5,8 g38 g

Domande su cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light

Quante calorie ci sono in 100 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

100 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 176 kcal, 7,6 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

50 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 88 kcal, 3,8 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

150 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 264 kcal, 11 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

200 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 352 kcal, 15 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light?

250 g di cream cheese, low-fat, 15% fat, flavoured, creme bonjour light: 440 kcal, 19 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 38 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 30443 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse