Sapere cosa c’è nel piatto
Couve-galega cozida
Calorie e valori nutrizionali
29
caloriekcal per 100 g
Proteine2,1 g
Carb.2,9 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 29 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Carboidrati 2,9 g 1%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 2,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,1 g | 2,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,1 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,2 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4,2 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 5,3 g | 7,3 g | 1 g |
Domande su couve-galega cozida
Quante calorie ci sono in 100 g di couve-galega cozida?
100 g di couve-galega cozida: 29 kcal, 2,1 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di couve-galega cozida?
50 g di couve-galega cozida: 15 kcal, 1,1 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di couve-galega cozida?
150 g di couve-galega cozida: 44 kcal, 3,2 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di couve-galega cozida?
200 g di couve-galega cozida: 58 kcal, 4,2 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di couve-galega cozida?
250 g di couve-galega cozida: 73 kcal, 5,3 g di proteine, 7,3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: portfir 559 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse