Sapere cosa c’è nel piatto

Cotenne di maiale barbecue

Calorie e valori nutrizionali

538
caloriekcal per 100 g
Proteine58 g
Carb.1,6 g
Grassi32 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 538 kcal —
  • Proteine 58 g 116%
  • Carboidrati 1,6 g 1%
  • Grassi 32 g 41%
  • Grassi saturi 12 g 58%
  • Sodio 2667 mg 116%
  • Colesterolo 115 mg 38%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 65 µg 7%
  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Vitamina D 1,8 µg 9%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacina (B3) 3,4 mg 21%
  • Acido pantotenico (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 31 µg 8%
  • Vitamina B12 0,13 µg 5%

Minerali

  • Calcio 43 mg 3%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 0 mg 0%
  • Fosforo 220 mg 18%
  • Potassio 180 mg 4%
  • Zinco 0,71 mg 6%
  • Rame 0,35 mg 39%
  • Manganese 0,07 mg 3%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g53858 g1,6 g32 g
50 g50 g26929 g0,8 g16 g
150 g150 g80787 g2,4 g48 g
200 g200 g1076116 g3,2 g64 g
250 g250 g1345145 g4 g80 g

Domande su cotenne di maiale barbecue

Quante calorie ci sono in 100 g di cotenne di maiale barbecue?

100 g di cotenne di maiale barbecue: 538 kcal, 58 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cotenne di maiale barbecue?

50 g di cotenne di maiale barbecue: 269 kcal, 29 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cotenne di maiale barbecue?

150 g di cotenne di maiale barbecue: 807 kcal, 87 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 48 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cotenne di maiale barbecue?

200 g di cotenne di maiale barbecue: 1076 kcal, 116 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 64 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cotenne di maiale barbecue?

250 g di cotenne di maiale barbecue: 1345 kcal, 145 g di proteine, 4 g di carboidrati e 80 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4359 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse