Sapere cosa c’è nel piatto
Coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale
Calorie e valori nutrizionali
fritto, carne e pelle con impanatura
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 269 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 8,5 g 3%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 4,1 g 21%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 781 mg 34%
- Colesterolo 104 mg 35%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 5,5 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 0,97 mg 19%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 64,5 mg 12%
Minerali
- Calcio 64 mg 5%
- Ferro 0,88 mg 5%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 230 mg 18%
- Potassio 237 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,16 mg 7%
- Selenio 23,5 µg 43%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 19 g | 8,5 g | 18 g |
| 1 porzione | 135 g | 363 | 26 g | 11 g | 24 g |
| 2 porzioni | 270 g | 726 | 51 g | 23 g | 48 g |
| ½ porzione | 67,5 g | 182 | 13 g | 5,7 g | 12 g |
| 3 porzioni | 405 g | 1089 | 77 g | 34 g | 72 g |
| 4 porzioni | 540 g | 1453 | 102 g | 46 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9,5 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 28 g | 13 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 38 g | 17 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 47 g | 21 g | 44 g |
Domande su coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale
Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale?
100 g di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale: 269 kcal, 19 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (135 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale?
1 porzione (135 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale: 363 kcal, 26 g di proteine, 11 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (270 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale?
2 porzioni (270 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale: 726 kcal, 51 g di proteine, 23 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (67,5 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale?
½ porzione (67,5 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale: 182 kcal, 13 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (405 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale?
3 porzioni (405 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale: 1089 kcal, 77 g di proteine, 34 g di carboidrati e 72 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (540 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale?
4 porzioni (540 g) di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale: 1453 kcal, 102 g di proteine, 46 g di carboidrati e 96 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale?
50 g di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale: 135 kcal, 9,5 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale?
150 g di coscia di pollo fritto KFC Ricetta Originale: 404 kcal, 28 g di proteine, 13 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170346 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse