Sapere cosa c’è nel piatto
Coscia di pollo KFC ricetta originale
Calorie e valori nutrizionali
fritto, solo carne, pelle e panatura rimossi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 175 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9,3 g 12%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Sodio 568 mg 25%
- Colesterolo 122 mg 41%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
- Colina 117 mg 21%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0,87 mg 5%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 213 mg 17%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 28,7 µg 52%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 23 g | 0 g | 9,3 g |
| 1 porzione | 86 g | 151 | 20 g | 0 g | 8 g |
| 2 porzioni | 172 g | 301 | 39 g | 0 g | 16 g |
| ½ porzione | 43 g | 75 | 9,8 g | 0 g | 4 g |
| 3 porzioni | 258 g | 452 | 59 g | 0 g | 24 g |
| 4 porzioni | 344 g | 602 | 78 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 34 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 46 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 57 g | 0 g | 23 g |
Domande su coscia di pollo KFC ricetta originale
Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di pollo KFC ricetta originale?
100 g di coscia di pollo KFC ricetta originale: 175 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (86 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale?
1 porzione (86 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale: 151 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (172 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale?
2 porzioni (172 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale: 301 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (43 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale?
½ porzione (43 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale: 75 kcal, 9,8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (258 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale?
3 porzioni (258 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale: 452 kcal, 59 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (344 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale?
4 porzioni (344 g) di coscia di pollo KFC ricetta originale: 602 kcal, 78 g di proteine, 0 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di pollo KFC ricetta originale?
50 g di coscia di pollo KFC ricetta originale: 88 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di pollo KFC ricetta originale?
150 g di coscia di pollo KFC ricetta originale: 263 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170741 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse