Sapere cosa c’è nel piatto
Coscia di maiale
Calorie e valori nutrizionali
magra, stufata, senza salsa
213
caloriekcal per 100 g
Proteine29 g
Carb.0 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 213 kcal —
- Proteine 29 g 57%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 3,8 g 19%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 14 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 57 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 72 g | 0 g | 28 g |
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Domande su coscia di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di coscia di maiale?
100 g di coscia di maiale: 213 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coscia di maiale?
50 g di coscia di maiale: 107 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coscia di maiale?
150 g di coscia di maiale: 320 kcal, 43 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di coscia di maiale?
200 g di coscia di maiale: 426 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di coscia di maiale?
250 g di coscia di maiale: 533 kcal, 72 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: portfir 160 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
