Sapere cosa c’è nel piatto
Cornish pasty
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa
287
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.28 g
Grassi19 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 287 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 28 g 10%
- Grassi 19 g 25%
- Grassi saturi 7,1 g 35%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zuccheri 2,3 g —
- Sodio 131 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 174 µg 19%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotina (B7) 0,7 µg 2%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Calcio 56 mg 4%
- Ferro 0,85 mg 5%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 68 mg 5%
- Potassio 217 mg 5%
- Zinco 0,9 mg 8%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 6,7 g | 28 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 3,4 g | 14 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 10 g | 42 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 13 g | 56 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 17 g | 70 g | 48 g |
Domande su cornish pasty
Quante calorie ci sono in 100 g di cornish pasty?
100 g di cornish pasty: 287 kcal, 6,7 g di proteine, 28 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cornish pasty?
50 g di cornish pasty: 144 kcal, 3,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cornish pasty?
150 g di cornish pasty: 431 kcal, 10 g di proteine, 42 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cornish pasty?
200 g di cornish pasty: 574 kcal, 13 g di proteine, 56 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cornish pasty?
250 g di cornish pasty: 718 kcal, 17 g di proteine, 70 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-573 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse