Sapere cosa c’è nel piatto
Cipolla rossa
Calorie e valori nutrizionali
saltato/soffritto in padella, senza grassi aggiunti
42
caloriekcal per 100 g
Proteine1,7 g
Carb.7,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 42 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Carboidrati 7,6 g 3%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 6,7 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,21 µg 0%
- Vitamina C 5,7 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
Minerali
- Calcio 26 mg 2%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 33 mg 3%
- Potassio 220 mg 5%
- Zinco 0,26 mg 2%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,15 mg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,7 g | 7,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 3,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,5 g | 11 g | – |
| 200 g | 200 g | 83 | 3,4 g | 15 g | – |
| 250 g | 250 g | 104 | 4,2 g | 19 g | – |
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Domande su cipolla rossa
Quante calorie ci sono in 100 g di cipolla rossa?
100 g di cipolla rossa: 42 kcal, 1,7 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cipolla rossa?
50 g di cipolla rossa: 21 kcal, 0,8 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cipolla rossa?
150 g di cipolla rossa: 62 kcal, 2,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cipolla rossa?
200 g di cipolla rossa: 83 kcal, 3,4 g di proteine, 15 g di carboidrati e – di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cipolla rossa?
250 g di cipolla rossa: 104 kcal, 4,2 g di proteine, 19 g di carboidrati e – di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20324 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
