Sapere cosa c’è nel piatto

Peperone rosso

Calorie e valori nutrizionali

saltato/fritto in padella, senza grassi aggiunti

33
caloriekcal per 100 g
Proteine0,9 g
Carb.6,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 33 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Carboidrati 6,5 g 2%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zuccheri 6,1 g —

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 593 µg 66%
  • Vitamina C 144 mg 160%
  • Vitamina K 5,6 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 0,83 mg 5%
  • Acido pantotenico (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamina B6 0,31 mg 18%

Minerali

  • Calcio 7 mg 1%
  • Ferro 0,27 mg 2%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 25 mg 2%
  • Potassio 240 mg 5%
  • Zinco 0,14 mg 1%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,11 mg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g330,9 g6,5 g–
50 g50 g170,5 g3,3 g–
150 g150 g501,4 g9,8 g–
200 g200 g661,9 g13 g–
250 g250 g832,4 g16 g–

Domande su peperone rosso

Quante calorie ci sono in 100 g di peperone rosso?

100 g di peperone rosso: 33 kcal, 0,9 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e – di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di peperone rosso?

50 g di peperone rosso: 17 kcal, 0,5 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e – di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di peperone rosso?

150 g di peperone rosso: 50 kcal, 1,4 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e – di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di peperone rosso?

200 g di peperone rosso: 66 kcal, 1,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e – di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di peperone rosso?

250 g di peperone rosso: 83 kcal, 2,4 g di proteine, 16 g di carboidrati e – di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20329 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse