Sapere cosa c’è nel piatto
cipollotto
Calorie e valori nutrizionali
saltato in padella, senza grassi aggiunti
28
caloriekcal per 100 g
Proteine1,1 g
Carb.3,6 g
Grassi0,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 28 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Carboidrati 3,6 g 1%
- Grassi 0,3 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zuccheri 2,8 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11,4 µg 1%
- Vitamina C 7,4 mg 8%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
Minerali
- Calcio 55 mg 4%
- Ferro 0,85 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 26 mg 2%
- Potassio 260 mg 6%
- Zinco 0,21 mg 2%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,36 mg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,1 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,7 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,3 g | 7,1 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,8 g | 8,9 g | 0,8 g |
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Domande su cipollotto
Quante calorie ci sono in 100 g di cipollotto?
100 g di cipollotto: 28 kcal, 1,1 g di proteine, 3,6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cipollotto?
50 g di cipollotto: 14 kcal, 0,6 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cipollotto?
150 g di cipollotto: 42 kcal, 1,7 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cipollotto?
200 g di cipollotto: 56 kcal, 2,3 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cipollotto?
250 g di cipollotto: 70 kcal, 2,8 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20323 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
