Sapere cosa c’è nel piatto

Chicken, wings, flesh, deli cooked

Calorie e valori nutrizionali

202
caloriekcal per 100 g
Proteine29 g
Carb.0 g
Grassi9,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 202 kcal —
  • Proteine 29 g 58%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 9,5 g 12%
  • Grassi saturi 2,6 g 13%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 470 mg 20%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 25 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,57 µg 3%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 14 mg 88%
  • Vitamina B6 0,41 mg 24%
  • Folati (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 0,79 µg 33%

Minerali

  • Calcio 20 mg 2%
  • Ferro 0,78 mg 4%
  • Fosforo 320 mg 26%
  • Potassio 360 mg 8%
  • Zinco 1,9 mg 17%
  • Selenio 28 µg 51%
  • Iodio 2 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g20229 g0 g9,5 g
50 g50 g10115 g0 g4,8 g
150 g150 g30344 g0 g14 g
200 g200 g40458 g0 g19 g
250 g250 g50573 g0 g24 g

Domande su chicken, wings, flesh, deli cooked

Quante calorie ci sono in 100 g di chicken, wings, flesh, deli cooked?

100 g di chicken, wings, flesh, deli cooked: 202 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di chicken, wings, flesh, deli cooked?

50 g di chicken, wings, flesh, deli cooked: 101 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di chicken, wings, flesh, deli cooked?

150 g di chicken, wings, flesh, deli cooked: 303 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di chicken, wings, flesh, deli cooked?

200 g di chicken, wings, flesh, deli cooked: 404 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di chicken, wings, flesh, deli cooked?

250 g di chicken, wings, flesh, deli cooked: 505 kcal, 73 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) M10018 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse