Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 235 kcal —
- Proteine 23.1 g 46%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 10.8 g 14%
- Grassi saturi 3.4 g 17%
- Fibre 0.5 g 2%
- Zuccheri 0.2 g —
- Sodio 363 mg 16%
- Colesterolo 78 mg 26%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 66.6 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.54 µg 3%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Vitamina K 20.3 µg 17%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 16%
- Niacina (B3) 6.2 mg 39%
- Vitamina B6 0.43 mg 25%
- Folati (B9) 17.8 µg 4%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerali
- Calcio 135 mg 10%
- Ferro 0.65 mg 4%
- Magnesio 29.5 mg 7%
- Fosforo 233 mg 19%
- Potassio 339 mg 7%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenio 25.1 µg 46%
- Iodio 28.4 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 23.1 g | 11 g | 10.8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 11.5 g | 5.5 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 34.6 g | 16.6 g | 16.2 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 46.1 g | 22.1 g | 21.5 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 57.7 g | 27.6 g | 26.9 g |
Domande su chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
100 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 235 kcal, 23.1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
50 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 118 kcal, 11.5 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
150 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 353 kcal, 34.6 g di proteine, 16.6 g di carboidrati e 16.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
200 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 470 kcal, 46.1 g di proteine, 22.1 g di carboidrati e 21.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried?
250 g di chicken schnitzel, breaded, cheese filling, fried: 588 kcal, 57.7 g di proteine, 27.6 g di carboidrati e 26.9 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33498 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse