Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 128 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 6,2 g 8%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 340 mg 15%
- Colesterolo 17 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 7,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 15,8 mg 3%
Minerali
- Calcio 71 mg 5%
- Ferro 0,92 mg 5%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 87 mg 7%
- Potassio 115 mg 2%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Rame 0,04 mg 5%
- Selenio 5,3 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,7 g | 12 g | 6,2 g |
| 1 porzione | 249 g | 319 | 14 g | 30 g | 16 g |
| 2 porzioni | 498 g | 637 | 28 g | 60 g | 31 g |
| ½ porzione | 124,5 g | 159 | 7 g | 15 g | 7,7 g |
| 3 porzioni | 747 g | 956 | 42 g | 90 g | 47 g |
| 4 porzioni | 996 g | 1275 | 56 g | 120 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,8 g | 6 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 8,5 g | 18 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 24 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 14 g | 30 g | 16 g |
Domande su chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
100 g di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 128 kcal, 5,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (249 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
1 porzione (249 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 319 kcal, 14 g di proteine, 30 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (498 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
2 porzioni (498 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 637 kcal, 28 g di proteine, 60 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (124,5 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
½ porzione (124,5 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 159 kcal, 7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (747 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
3 porzioni (747 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 956 kcal, 42 g di proteine, 90 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (996 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
4 porzioni (996 g) di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 1275 kcal, 56 g di proteine, 120 g di carboidrati e 62 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
50 g di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 64 kcal, 2,8 g di proteine, 6 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy?
150 g di chicken or turkey, dumplings, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; gravy: 192 kcal, 8,5 g di proteine, 18 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27347250 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse