Sapere cosa c’è nel piatto

cereali Honey Nut Toasty O's

Calorie e valori nutrizionali

mom's best, pronto al consumo

388
caloriekcal per 100 g
Proteine8,6 g
Carb.74 g
Grassi4,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 388 kcal —
  • Proteine 8,6 g 17%
  • Carboidrati 74 g 27%
  • Grassi 4,5 g 6%
  • Grassi saturi 0,6 g 3%
  • Fibre 6,3 g 23%
  • Zuccheri 30 g —
  • Sodio 683 mg 30%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folati (B9) 30 µg 8%
  • Vitamina B12 0,02 µg 1%

Minerali

  • Calcio 380 mg 29%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnesio 92 mg 22%
  • Fosforo 315 mg 25%
  • Potassio 241 mg 5%
  • Zinco 0,01 mg 0%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3888,6 g74 g4,5 g
1 porzione30 g1162,6 g22 g1,4 g
2 porzioni60 g2335,2 g44 g2,7 g
½ porzione15 g581,3 g11 g0,7 g
3 porzioni90 g3497,7 g66 g4,1 g
4 porzioni120 g46610 g88 g5,4 g
50 g50 g1944,3 g37 g2,3 g
150 g150 g58213 g110 g6,8 g
200 g200 g77617 g147 g9 g
250 g250 g97022 g184 g11 g

Domande su cereali Honey Nut Toasty O's

Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Honey Nut Toasty O's?

100 g di cereali Honey Nut Toasty O's: 388 kcal, 8,6 g di proteine, 74 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (30 g) di cereali Honey Nut Toasty O's?

1 porzione (30 g) di cereali Honey Nut Toasty O's: 116 kcal, 2,6 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (60 g) di cereali Honey Nut Toasty O's?

2 porzioni (60 g) di cereali Honey Nut Toasty O's: 233 kcal, 5,2 g di proteine, 44 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (15 g) di cereali Honey Nut Toasty O's?

½ porzione (15 g) di cereali Honey Nut Toasty O's: 58 kcal, 1,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (90 g) di cereali Honey Nut Toasty O's?

3 porzioni (90 g) di cereali Honey Nut Toasty O's: 349 kcal, 7,7 g di proteine, 66 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (120 g) di cereali Honey Nut Toasty O's?

4 porzioni (120 g) di cereali Honey Nut Toasty O's: 466 kcal, 10 g di proteine, 88 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cereali Honey Nut Toasty O's?

50 g di cereali Honey Nut Toasty O's: 194 kcal, 4,3 g di proteine, 37 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cereali Honey Nut Toasty O's?

150 g di cereali Honey Nut Toasty O's: 582 kcal, 13 g di proteine, 110 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 174644 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse