Sapere cosa c’è nel piatto
Cavolfiore
Calorie e valori nutrizionali
al forno, arrostito, fritto, saltato in padella, grigliato o al barbecue, senza grassi aggiunti
30
caloriekcal per 100 g
Proteine2,3 g
Carb.4 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 30 kcal —
- Proteine 2,3 g 5%
- Carboidrati 4 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 3,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,3 g | 4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,5 g | 6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,6 g | 8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5,8 g | 10 g | 0,5 g |
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Domande su cavolfiore
Quante calorie ci sono in 100 g di cavolfiore?
100 g di cavolfiore: 30 kcal, 2,3 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cavolfiore?
50 g di cavolfiore: 15 kcal, 1,2 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cavolfiore?
150 g di cavolfiore: 45 kcal, 3,5 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cavolfiore?
200 g di cavolfiore: 60 kcal, 4,6 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cavolfiore?
250 g di cavolfiore: 75 kcal, 5,8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: ausnut F002374 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
