Sapere cosa c’è nel piatto
Cavolfiore
Calorie e valori nutrizionali
al forno, arrostito, fritto, saltato in padella, grigliato o cotto al barbecue, con grassi aggiunti
82
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.3,8 g
Grassi6,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 82 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 3,8 g 1%
- Grassi 6,3 g 8%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 3,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,2 g | 3,8 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,1 g | 1,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,3 g | 5,7 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,4 g | 7,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,5 g | 9,5 g | 16 g |
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Domande su cavolfiore
Quante calorie ci sono in 100 g di cavolfiore?
100 g di cavolfiore: 82 kcal, 2,2 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cavolfiore?
50 g di cavolfiore: 41 kcal, 1,1 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cavolfiore?
150 g di cavolfiore: 123 kcal, 3,3 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cavolfiore?
200 g di cavolfiore: 164 kcal, 4,4 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cavolfiore?
250 g di cavolfiore: 205 kcal, 5,5 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: ausnut F002373 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
