Sapere cosa c’è nel piatto

Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added

Calorie e valori nutrizionali

40
caloriekcal per 100 g
Proteine0,6 g
Carb.7,4 g
Grassi0,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 40 kcal —
  • Proteine 0,6 g 1%
  • Carboidrati 7,4 g 3%
  • Grassi 0,2 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zuccheri 7,2 g —
  • Sodio 42 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 853 µg 95%
  • Vitamina C 2,6 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,26 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 0,44 mg 3%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folati (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 25 mg 2%
  • Ferro 0,15 mg 1%
  • Fosforo 18 mg 1%
  • Potassio 170 mg 4%
  • Zinco 0,15 mg 1%
  • Selenio 0,44 µg 1%
  • Iodio 1,1 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g400,6 g7,4 g0,2 g
50 g50 g200,3 g3,7 g0,1 g
150 g150 g600,9 g11 g0,3 g
200 g200 g801,3 g15 g0,4 g
250 g250 g1001,6 g19 g0,6 g

Domande su carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added

Quante calorie ci sono in 100 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

100 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 40 kcal, 0,6 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

50 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 20 kcal, 0,3 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

150 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 60 kcal, 0,9 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

200 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 80 kcal, 1,3 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

250 g di carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added: 100 kcal, 1,6 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1115 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse