Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di groppa di caribù
Calorie e valori nutrizionali
semi-essiccato, nativo dell'Alaska
255
caloriekcal per 100 g
Proteine52 g
Carb.0 g
Grassi5,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 255 kcal —
- Proteine 52 g 104%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 390 mg 17%
- Colesterolo 141 mg 47%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 1,2 mg 95%
- Niacina (B3) 13,2 mg 83%
- Acido pantotenico (B5) 2,9 mg 59%
- Vitamina B6 0,62 mg 36%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 7,2 µg 298%
- Colina 203 mg 37%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 11 mg 61%
- Magnesio 60 mg 14%
- Fosforo 480 mg 38%
- Potassio 710 mg 15%
- Zinco 9,4 mg 85%
- Rame 0,6 mg 67%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 30,5 µg 55%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 52 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 26 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 78 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 104 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 130 g | 0 g | 13 g |
Domande su carne di groppa di caribù
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di groppa di caribù?
100 g di carne di groppa di caribù: 255 kcal, 52 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di groppa di caribù?
50 g di carne di groppa di caribù: 128 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di groppa di caribù?
150 g di carne di groppa di caribù: 383 kcal, 78 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di groppa di caribù?
200 g di carne di groppa di caribù: 510 kcal, 104 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di groppa di caribù?
250 g di carne di groppa di caribù: 638 kcal, 130 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167644 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse