Sapere cosa c’è nel piatto
Carne di coscia di confit di anatra
Calorie e valori nutrizionali
senza pelle, in scatola, riscaldato
195
caloriekcal per 100 g
Proteine32 g
Grassi7.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 195 kcal —
- Proteine 32 g 64%
- Grassi 7.4 g 9%
- Grassi saturi 2.3 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 757 mg 33%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 1.1 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 5.2 mg 32%
- Acido pantotenico (B5) 0.92 mg 18%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folati (B9) 23.8 µg 6%
- Vitamina B12 4.2 µg 177%
Minerali
- Calcio 13 mg 1%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 300 mg 6%
- Zinco 5.5 mg 50%
- Rame 0.16 mg 18%
- Selenio 40 µg 73%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 32 g | – | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 16 g | – | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 48 g | – | 11.1 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 64 g | – | 14.8 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 80 g | – | 18.5 g |
Domande su carne di coscia di confit di anatra
Quante calorie ci sono in 100 g di carne di coscia di confit di anatra?
100 g di carne di coscia di confit di anatra: 195 kcal, 32 g di proteine, – di carboidrati e 7.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne di coscia di confit di anatra?
50 g di carne di coscia di confit di anatra: 98 kcal, 16 g di proteine, – di carboidrati e 3.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne di coscia di confit di anatra?
150 g di carne di coscia di confit di anatra: 293 kcal, 48 g di proteine, – di carboidrati e 11.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne di coscia di confit di anatra?
200 g di carne di coscia di confit di anatra: 390 kcal, 64 g di proteine, – di carboidrati e 14.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne di coscia di confit di anatra?
250 g di carne di coscia di confit di anatra: 488 kcal, 80 g di proteine, – di carboidrati e 18.5 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 8109 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse