Sapere cosa c’è nel piatto
Carne d'anatra
Calorie e valori nutrizionali
cruda
137
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi6,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 137 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 110 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 35%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Biotina (B7) 6 µg 20%
- Folati (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 290 mg 6%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Rame 0,34 mg 38%
- Selenio 22 µg 40%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 20 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 9,9 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 30 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 39 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 49 g | 0 g | 16 g |
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- Foie gras d'anatracrudo600 kcal / 100 g
Domande su carne d'anatra
Quante calorie ci sono in 100 g di carne d'anatra?
100 g di carne d'anatra: 137 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di carne d'anatra?
50 g di carne d'anatra: 69 kcal, 9,9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di carne d'anatra?
150 g di carne d'anatra: 206 kcal, 30 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di carne d'anatra?
200 g di carne d'anatra: 274 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di carne d'anatra?
250 g di carne d'anatra: 343 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 18-489 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
