Sapere cosa c’è nel piatto
Coscia d'anatra
Calorie e valori nutrizionali
pechino, domestica, con osso, cotto senza pelle, stufato
178
caloriekcal per 100 g
Proteine29 g
Carb.0 g
Grassi6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 178 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 108 mg 5%
- Colesterolo 105 mg 35%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Selenio 21,6 µg 39%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 15 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 44 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 73 g | 0 g | 15 g |
Domande su coscia d'anatra
Quante calorie ci sono in 100 g di coscia d'anatra?
100 g di coscia d'anatra: 178 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coscia d'anatra?
50 g di coscia d'anatra: 89 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coscia d'anatra?
150 g di coscia d'anatra: 267 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di coscia d'anatra?
200 g di coscia d'anatra: 356 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di coscia d'anatra?
250 g di coscia d'anatra: 445 kcal, 73 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4841 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse