Sapere cosa c’è nel piatto
Cabbage soup with beef and potato
Calorie e valori nutrizionali
49
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.3,1 g
Grassi2,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 49 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 3,1 g 1%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zuccheri 1,2 g —
- Sodio 245 mg 11%
- Colesterolo 9 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 8,2 mg 9%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 17,8 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
Minerali
- Calcio 16,8 mg 1%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnesio 10,5 mg 2%
- Fosforo 45,2 mg 4%
- Potassio 204 mg 4%
- Zinco 0,84 mg 8%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 3 µg 5%
- Iodio 16 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 4 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2 g | 1,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 6 g | 4,6 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 8 g | 6,1 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 10 g | 7,7 g | 5,6 g |
Domande su cabbage soup with beef and potato
Quante calorie ci sono in 100 g di cabbage soup with beef and potato?
100 g di cabbage soup with beef and potato: 49 kcal, 4 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cabbage soup with beef and potato?
50 g di cabbage soup with beef and potato: 25 kcal, 2 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cabbage soup with beef and potato?
150 g di cabbage soup with beef and potato: 74 kcal, 6 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cabbage soup with beef and potato?
200 g di cabbage soup with beef and potato: 98 kcal, 8 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cabbage soup with beef and potato?
250 g di cabbage soup with beef and potato: 123 kcal, 10 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7168 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse