Sapere cosa c’è nel piatto

Burro di mandorle

Calorie e valori nutrizionali

semplice

614
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.8.5 g
Grassi55.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 614 kcal —
  • Proteine 21 g 42%
  • Carboidrati 8.5 g 3%
  • Grassi 55.5 g 71%
  • Grassi saturi 4.2 g 21%
  • Fibre 10.3 g 37%
  • Zuccheri 4.4 g —
  • Sodio 7 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 24.2 mg 161%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.94 mg 72%
  • Niacina (B3) 3.2 mg 20%
  • Acido pantotenico (B5) 0.32 mg 6%
  • Vitamina B6 0.1 mg 6%
  • Folati (B9) 53 µg 13%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 52.1 mg 9%

Minerali

  • Calcio 347 mg 27%
  • Ferro 3.5 mg 19%
  • Magnesio 279 mg 66%
  • Fosforo 508 mg 41%
  • Potassio 748 mg 16%
  • Zinco 3.3 mg 30%
  • Rame 0.93 mg 104%
  • Manganese 2.1 mg 93%
  • Selenio 2.4 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g61421 g8.5 g55.5 g
50 g50 g30710.5 g4.3 g27.8 g
150 g150 g92131.4 g12.8 g83.3 g
200 g200 g122841.9 g17 g111 g
250 g250 g153552.4 g21.3 g138.8 g

Domande su burro di mandorle

Quante calorie ci sono in 100 g di burro di mandorle?

100 g di burro di mandorle: 614 kcal, 21 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 55.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di burro di mandorle?

50 g di burro di mandorle: 307 kcal, 10.5 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 27.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di burro di mandorle?

150 g di burro di mandorle: 921 kcal, 31.4 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 83.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di burro di mandorle?

200 g di burro di mandorle: 1228 kcal, 41.9 g di proteine, 17 g di carboidrati e 111 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di burro di mandorle?

250 g di burro di mandorle: 1535 kcal, 52.4 g di proteine, 21.3 g di carboidrati e 138.8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 2605 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse