Sapere cosa c’è nel piatto

Burrito, beef, with rice, cheese

Calorie e valori nutrizionali

231
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.27 g
Grassi8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 231 kcal —
  • Proteine 10 g 21%
  • Carboidrati 27 g 10%
  • Grassi 8 g 10%
  • Grassi saturi 3,3 g 17%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zuccheri 1,5 g —
  • Sodio 445 mg 19%
  • Colesterolo 22 mg 7%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,07 mg 0%
  • Vitamina K 3,3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 3,3 mg 20%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 57 µg 14%
  • Vitamina B12 0,57 µg 24%
  • Colina 21,7 mg 4%

Minerali

  • Calcio 99 mg 8%
  • Ferro 2,3 mg 13%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 158 mg 13%
  • Potassio 127 mg 3%
  • Zinco 1,8 mg 16%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Selenio 17 µg 31%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23110 g27 g8 g
1 porzione220 g50823 g59 g18 g
2 porzioni440 g101646 g118 g35 g
½ porzione110 g25412 g29 g8,8 g
3 porzioni660 g152569 g177 g53 g
4 porzioni880 g203392 g235 g71 g
50 g50 g1165,2 g13 g4 g
150 g150 g34716 g40 g12 g
200 g200 g46221 g54 g16 g
250 g250 g57826 g67 g20 g

Domande su burrito, beef, with rice, cheese

Quante calorie ci sono in 100 g di burrito, beef, with rice, cheese?

100 g di burrito, beef, with rice, cheese: 231 kcal, 10 g di proteine, 27 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (220 g) di burrito, beef, with rice, cheese?

1 porzione (220 g) di burrito, beef, with rice, cheese: 508 kcal, 23 g di proteine, 59 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (440 g) di burrito, beef, with rice, cheese?

2 porzioni (440 g) di burrito, beef, with rice, cheese: 1016 kcal, 46 g di proteine, 118 g di carboidrati e 35 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (110 g) di burrito, beef, with rice, cheese?

½ porzione (110 g) di burrito, beef, with rice, cheese: 254 kcal, 12 g di proteine, 29 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (660 g) di burrito, beef, with rice, cheese?

3 porzioni (660 g) di burrito, beef, with rice, cheese: 1525 kcal, 69 g di proteine, 177 g di carboidrati e 53 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (880 g) di burrito, beef, with rice, cheese?

4 porzioni (880 g) di burrito, beef, with rice, cheese: 2033 kcal, 92 g di proteine, 235 g di carboidrati e 71 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di burrito, beef, with rice, cheese?

50 g di burrito, beef, with rice, cheese: 116 kcal, 5,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di burrito, beef, with rice, cheese?

150 g di burrito, beef, with rice, cheese: 347 kcal, 16 g di proteine, 40 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58102320 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse