Sapere cosa c’è nel piatto
Breakfast pizza with egg
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 292 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 5 g 25%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 594 mg 26%
- Colesterolo 83 mg 28%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 79 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,32 mg 25%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 59 µg 15%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 54 mg 10%
Minerali
- Calcio 236 mg 18%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 226 mg 18%
- Potassio 132 mg 3%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Rame 0,07 mg 8%
- Selenio 22,2 µg 40%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 14 g | 25 g | 15 g |
| 1 porzione | 102 g | 298 | 14 g | 25 g | 15 g |
| 2 porzioni | 204 g | 596 | 29 g | 50 g | 30 g |
| ½ porzione | 51 g | 149 | 7,2 g | 13 g | 7,4 g |
| 3 porzioni | 306 g | 894 | 43 g | 75 g | 44 g |
| 4 porzioni | 408 g | 1191 | 57 g | 100 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 7 g | 12 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 21 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 28 g | 49 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 35 g | 61 g | 36 g |
Domande su breakfast pizza with egg
Quante calorie ci sono in 100 g di breakfast pizza with egg?
100 g di breakfast pizza with egg: 292 kcal, 14 g di proteine, 25 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (102 g) di breakfast pizza with egg?
1 porzione (102 g) di breakfast pizza with egg: 298 kcal, 14 g di proteine, 25 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (204 g) di breakfast pizza with egg?
2 porzioni (204 g) di breakfast pizza with egg: 596 kcal, 29 g di proteine, 50 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (51 g) di breakfast pizza with egg?
½ porzione (51 g) di breakfast pizza with egg: 149 kcal, 7,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (306 g) di breakfast pizza with egg?
3 porzioni (306 g) di breakfast pizza with egg: 894 kcal, 43 g di proteine, 75 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (408 g) di breakfast pizza with egg?
4 porzioni (408 g) di breakfast pizza with egg: 1191 kcal, 57 g di proteine, 100 g di carboidrati e 59 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di breakfast pizza with egg?
50 g di breakfast pizza with egg: 146 kcal, 7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di breakfast pizza with egg?
150 g di breakfast pizza with egg: 438 kcal, 21 g di proteine, 37 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58109210 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse