Sapere cosa c’è nel piatto

Borsch with frankfurters

Calorie e valori nutrizionali

48
caloriekcal per 100 g
Proteine2,4 g
Carb.2,1 g
Grassi3,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 48 kcal —
  • Proteine 2,4 g 5%
  • Carboidrati 2,1 g 1%
  • Grassi 3,2 g 4%
  • Grassi saturi 1,2 g 6%
  • Fibre 0,9 g 3%
  • Zuccheri 2,1 g —
  • Sodio 290 mg 13%
  • Colesterolo 6,2 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 6,1 µg 1%
  • Vitamina C 6 mg 7%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 14,6 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,65 mg 4%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 22,4 µg 6%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerali

  • Calcio 17 mg 1%
  • Ferro 0,37 mg 2%
  • Magnesio 9,5 mg 2%
  • Fosforo 37,3 mg 3%
  • Potassio 188 mg 4%
  • Zinco 0,39 mg 4%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,14 mg 6%
  • Selenio 2,1 µg 4%
  • Iodio 11,4 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g482,4 g2,1 g3,2 g
50 g50 g241,2 g1,1 g1,6 g
150 g150 g723,6 g3,2 g4,8 g
200 g200 g964,8 g4,3 g6,4 g
250 g250 g1206 g5,4 g8 g

Domande su borsch with frankfurters

Quante calorie ci sono in 100 g di borsch with frankfurters?

100 g di borsch with frankfurters: 48 kcal, 2,4 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di borsch with frankfurters?

50 g di borsch with frankfurters: 24 kcal, 1,2 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di borsch with frankfurters?

150 g di borsch with frankfurters: 72 kcal, 3,6 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di borsch with frankfurters?

200 g di borsch with frankfurters: 96 kcal, 4,8 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di borsch with frankfurters?

250 g di borsch with frankfurters: 120 kcal, 6 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7605 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse