Sapere cosa c’è nel piatto
Blood
Calorie e valori nutrizionali
52
caloriekcal per 100 g
Proteine11.8 g
Carb.0.1 g
Grassi0.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 52 kcal —
- Proteine 11.8 g 24%
- Carboidrati 0.1 g 0%
- Grassi 0.4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.1 g —
- Sodio 525 mg 23%
- Colesterolo 51.7 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.7 mg 4%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 41.9 mg 233%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 90 mg 7%
- Potassio 100 mg 2%
- Zinco 0.34 mg 3%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenio 6.8 µg 12%
- Iodio 5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 11.8 g | 0.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 5.9 g | 0.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 17.8 g | 0.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 23.7 g | 0.2 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 29.6 g | 0.3 g | 1 g |
Domande su blood
Quante calorie ci sono in 100 g di blood?
100 g di blood: 52 kcal, 11.8 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di blood?
50 g di blood: 26 kcal, 5.9 g di proteine, 0.1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di blood?
150 g di blood: 78 kcal, 17.8 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di blood?
200 g di blood: 104 kcal, 23.7 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di blood?
250 g di blood: 130 kcal, 29.6 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 794 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse