Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 526 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Carboidrati 63 g 23%
- Grassi 28 g 35%
- Grassi saturi 17 g 86%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zuccheri 52 g —
- Sodio 138 mg 6%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,2 mg 14%
- Vitamina K 6,9 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
- Colina 16,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 0 mg 0%
- Ferro 1,2 mg 7%
- Magnesio 45 mg 11%
- Fosforo 117 mg 9%
- Potassio 311 mg 7%
- Zinco 0,61 mg 6%
- Rame 0,27 mg 29%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 3,5 g | 63 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 1,7 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 5,2 g | 94 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 6,9 g | 125 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 8,6 g | 157 g | 69 g |
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Domande su biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato?
100 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato: 526 kcal, 3,5 g di proteine, 63 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato?
50 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato: 263 kcal, 1,7 g di proteine, 31 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato?
150 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato: 789 kcal, 5,2 g di proteine, 94 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato?
200 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato: 1052 kcal, 6,9 g di proteine, 125 g di carboidrati e 55 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato?
250 g di biscotto wafer allo zucchero ricoperto di cioccolato: 1315 kcal, 8,6 g di proteine, 157 g di carboidrati e 69 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7664 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
