Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 502 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Carboidrati 69 g 25%
- Grassi 23 g 30%
- Grassi saturi 12 g 59%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 43 g —
- Sodio 103 mg 4%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,5 mg 17%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 77 µg 19%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 1,2 mg 0%
Minerali
- Calcio 27 mg 2%
- Ferro 3,7 mg 21%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 72 mg 6%
- Potassio 117 mg 2%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Rame 0,07 mg 7%
- Manganese 0,42 mg 18%
- Selenio 3,7 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 3,8 g | 69 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 1,9 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 5,8 g | 104 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 7,7 g | 138 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 9,6 g | 173 g | 58 g |
Domande su biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema?
100 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema: 502 kcal, 3,8 g di proteine, 69 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema?
50 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema: 251 kcal, 1,9 g di proteine, 35 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema?
150 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema: 753 kcal, 5,8 g di proteine, 104 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema?
200 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema: 1004 kcal, 7,7 g di proteine, 138 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema?
250 g di biscotto wafer allo zucchero sandwich, ripieno di crema: 1255 kcal, 9,6 g di proteine, 173 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3854 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse