Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotti integrali al burro
Calorie e valori nutrizionali
Sondey Butterkeks Vollkorn, Lidl
438
caloriekcal per 100 g
Proteine8,7 g
Carb.71 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 438 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Carboidrati 71 g 26%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 6,6 g 33%
- Fibre 6,3 g 23%
- Zuccheri 25 g —
- Sodio 112 mg 5%
- Colesterolo 21,4 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 76,5 µg 9%
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,83 mg 6%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 25,9 mg 2%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnesio 78,2 mg 19%
- Fosforo 228 mg 18%
- Potassio 274 mg 6%
- Zinco 1,9 mg 18%
- Rame 0,32 mg 35%
- Manganese 2 mg 86%
- Selenio 5,1 µg 9%
- Iodio 5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 8,7 g | 71 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 4,4 g | 36 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 13 g | 107 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 17 g | 142 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 22 g | 178 g | 29 g |
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Domande su biscotti integrali al burro
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotti integrali al burro?
100 g di biscotti integrali al burro: 438 kcal, 8,7 g di proteine, 71 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotti integrali al burro?
50 g di biscotti integrali al burro: 219 kcal, 4,4 g di proteine, 36 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotti integrali al burro?
150 g di biscotti integrali al burro: 657 kcal, 13 g di proteine, 107 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotti integrali al burro?
200 g di biscotti integrali al burro: 876 kcal, 17 g di proteine, 142 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotti integrali al burro?
250 g di biscotti integrali al burro: 1095 kcal, 22 g di proteine, 178 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32983 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
