Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 436 kcal —
  • Proteine 13 g 25%
  • Carboidrati 56 g 20%
  • Grassi 15 g 20%
  • Grassi saturi 3,9 g 19%
  • Fibre 10 g 36%
  • Zuccheri 4,8 g —

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Minerali

  • Ferro 2,7 mg 15%
  • Magnesio 76,9 mg 18%
  • Iodio 34 µg 23%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g43613 g56 g15 g
50 g50 g2186,3 g28 g7,7 g
150 g150 g65419 g83 g23 g
200 g200 g87225 g111 g31 g
250 g250 g109032 g139 g39 g

Domande su crackers di frumento integrale

Quante calorie ci sono in 100 g di crackers di frumento integrale?

100 g di crackers di frumento integrale: 436 kcal, 13 g di proteine, 56 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di crackers di frumento integrale?

50 g di crackers di frumento integrale: 218 kcal, 6,3 g di proteine, 28 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di crackers di frumento integrale?

150 g di crackers di frumento integrale: 654 kcal, 19 g di proteine, 83 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di crackers di frumento integrale?

200 g di crackers di frumento integrale: 872 kcal, 25 g di proteine, 111 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di crackers di frumento integrale?

250 g di crackers di frumento integrale: 1090 kcal, 32 g di proteine, 139 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7349 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse