Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotti con gocce di cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
preparati commercialmente, regolari, a basso contenuto di grassi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 451 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Carboidrati 64 g 23%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 6 g 30%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 33 g —
- Sodio 418 mg 18%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 62 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,9 mg 1%
Minerali
- Calcio 0 mg 0%
- Ferro 3,2 mg 18%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fosforo 63 mg 5%
- Potassio 134 mg 3%
- Zinco 0,59 mg 5%
- Rame 0,2 mg 23%
- Manganese 0,39 mg 17%
- Selenio 6 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 6 g | 65 g | 18 g |
| 1 porzione | 34 g | 153 | 2 g | 22 g | 6,1 g |
| 2 porzioni | 68 g | 307 | 4,1 g | 44 g | 12 g |
| ½ porzione | 17 g | 77 | 1 g | 11 g | 3 g |
| 3 porzioni | 102 g | 460 | 6,1 g | 66 g | 18 g |
| 4 porzioni | 136 g | 613 | 8,1 g | 88 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3 g | 32 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 9 g | 97 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 12 g | 129 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 15 g | 161 g | 45 g |
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- Biscotti all'avenapreparati commercialmente, regolari450 kcal / 100 g
Domande su biscotti con gocce di cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotti con gocce di cioccolato?
100 g di biscotti con gocce di cioccolato: 451 kcal, 6 g di proteine, 65 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (34 g) di biscotti con gocce di cioccolato?
1 porzione (34 g) di biscotti con gocce di cioccolato: 153 kcal, 2 g di proteine, 22 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (68 g) di biscotti con gocce di cioccolato?
2 porzioni (68 g) di biscotti con gocce di cioccolato: 307 kcal, 4,1 g di proteine, 44 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (17 g) di biscotti con gocce di cioccolato?
½ porzione (17 g) di biscotti con gocce di cioccolato: 77 kcal, 1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (102 g) di biscotti con gocce di cioccolato?
3 porzioni (102 g) di biscotti con gocce di cioccolato: 460 kcal, 6,1 g di proteine, 66 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (136 g) di biscotti con gocce di cioccolato?
4 porzioni (136 g) di biscotti con gocce di cioccolato: 613 kcal, 8,1 g di proteine, 88 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotti con gocce di cioccolato?
50 g di biscotti con gocce di cioccolato: 226 kcal, 3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotti con gocce di cioccolato?
150 g di biscotti con gocce di cioccolato: 677 kcal, 9 g di proteine, 97 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172715 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
