Sapere cosa c’è nel piatto

Bevanda di soia alla vaniglia light SILK

Calorie e valori nutrizionali

silk, light

33
caloriekcal per 100 g
Proteine2,5 g
Carb.3,7 g
Grassi0,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 33 kcal —
  • Proteine 2,5 g 5%
  • Carboidrati 3,7 g 1%
  • Grassi 0,8 g 1%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zuccheri 2,9 g —
  • Sodio 39 mg 2%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1,2 µg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
  • Folati (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 1,2 µg 51%

Minerali

  • Calcio 123 mg 9%
  • Ferro 0,44 mg 2%
  • Magnesio 16 mg 4%
  • Potassio 123 mg 3%
  • Zinco 0,25 mg 2%
  • Selenio 2,3 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g332,5 g3,7 g0,8 g
1 porzione243 g806 g9 g2 g
2 porzioni486 g16012 g18 g4 g
½ porzione121,5 g403 g4,5 g1 g
3 porzioni729 g24118 g27 g6 g
4 porzioni972 g32124 g36 g8 g
50 g50 g171,2 g1,9 g0,4 g
150 g150 g503,7 g5,6 g1,2 g
200 g200 g664,9 g7,4 g1,6 g
250 g250 g836,2 g9,3 g2,1 g

Domande su bevanda di soia alla vaniglia light SILK

Quante calorie ci sono in 100 g di bevanda di soia alla vaniglia light SILK?

100 g di bevanda di soia alla vaniglia light SILK: 33 kcal, 2,5 g di proteine, 3,7 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (243 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK?

1 porzione (243 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK: 80 kcal, 6 g di proteine, 9 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (486 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK?

2 porzioni (486 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK: 160 kcal, 12 g di proteine, 18 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (121,5 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK?

½ porzione (121,5 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK: 40 kcal, 3 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (729 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK?

3 porzioni (729 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK: 241 kcal, 18 g di proteine, 27 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (972 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK?

4 porzioni (972 g) di bevanda di soia alla vaniglia light SILK: 321 kcal, 24 g di proteine, 36 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bevanda di soia alla vaniglia light SILK?

50 g di bevanda di soia alla vaniglia light SILK: 17 kcal, 1,2 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bevanda di soia alla vaniglia light SILK?

150 g di bevanda di soia alla vaniglia light SILK: 50 kcal, 3,7 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 173772 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse