Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley
Calorie e valori nutrizionali
con copertura di yogurt
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 423 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Carboidrati 70 g 25%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 4,4 g 16%
- Zuccheri 40 g —
- Sodio 271 mg 12%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 475 µg 53%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 6,9 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,91 mg 75%
- Riboflavina (B2) 0,54 mg 42%
- Niacina (B3) 7,3 mg 46%
- Acido pantotenico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,71 mg 42%
- Folati (B9) 126 µg 32%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 19,6 mg 4%
Minerali
- Calcio 286 mg 22%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 62 mg 15%
- Fosforo 191 mg 15%
- Potassio 168 mg 4%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Rame 0,17 mg 19%
- Manganese 1,3 mg 56%
- Selenio 12,3 µg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 5,7 g | 70 g | 11 g |
| 1 porzione | 35 g | 148 | 2 g | 25 g | 4 g |
| 2 porzioni | 70 g | 296 | 4 g | 49 g | 8 g |
| ½ porzione | 17,5 g | 74 | 1 g | 12 g | 2 g |
| 3 porzioni | 105 g | 444 | 6 g | 73 g | 12 g |
| 4 porzioni | 140 g | 592 | 8 g | 98 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,9 g | 35 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 8,6 g | 105 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 11 g | 140 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 14 g | 175 g | 29 g |
Domande su barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley?
100 g di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley: 423 kcal, 5,7 g di proteine, 70 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (35 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley?
1 porzione (35 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley: 148 kcal, 2 g di proteine, 25 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (70 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley?
2 porzioni (70 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley: 296 kcal, 4 g di proteine, 49 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (17,5 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley?
½ porzione (17,5 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley: 74 kcal, 1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (105 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley?
3 porzioni (105 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley: 444 kcal, 6 g di proteine, 73 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (140 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley?
4 porzioni (140 g) di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley: 592 kcal, 8 g di proteine, 98 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley?
50 g di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley: 212 kcal, 2,9 g di proteine, 35 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley?
150 g di barretta di muesli con copertura allo yogurt Nature Valley: 635 kcal, 8,6 g di proteine, 105 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174802 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse