Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta di muesli Trail Mix Nature Valley
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 415 kcal —
- Proteine 5,7 g 11%
- Carboidrati 68 g 25%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 3,8 g 14%
- Zuccheri 43 g —
- Sodio 185 mg 8%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 302 µg 34%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 7,5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,64 mg 53%
- Riboflavina (B2) 0,39 mg 30%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Acido pantotenico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,52 mg 31%
- Folati (B9) 92 µg 23%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 28,6 mg 5%
Minerali
- Calcio 116 mg 9%
- Ferro 8,7 mg 48%
- Magnesio 63 mg 15%
- Fosforo 168 mg 13%
- Potassio 189 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 12%
- Rame 0,23 mg 25%
- Manganese 1,1 mg 46%
- Selenio 10,5 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 5,7 g | 69 g | 11 g |
| 1 porzione | 35 g | 145 | 2 g | 24 g | 4 g |
| 2 porzioni | 70 g | 291 | 4 g | 48 g | 8 g |
| ½ porzione | 17,5 g | 73 | 1 g | 12 g | 2 g |
| 3 porzioni | 105 g | 436 | 6 g | 72 g | 12 g |
| 4 porzioni | 140 g | 581 | 8 g | 96 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2,9 g | 34 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 8,6 g | 103 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 11 g | 137 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 14 g | 171 g | 29 g |
Domande su barretta di muesli Trail Mix Nature Valley
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley?
100 g di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley: 415 kcal, 5,7 g di proteine, 69 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (35 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley?
1 porzione (35 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley: 145 kcal, 2 g di proteine, 24 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (70 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley?
2 porzioni (70 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley: 291 kcal, 4 g di proteine, 48 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (17,5 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley?
½ porzione (17,5 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley: 73 kcal, 1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (105 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley?
3 porzioni (105 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley: 436 kcal, 6 g di proteine, 72 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (140 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley?
4 porzioni (140 g) di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley: 581 kcal, 8 g di proteine, 96 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley?
50 g di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley: 208 kcal, 2,9 g di proteine, 34 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley?
150 g di barretta di muesli Trail Mix Nature Valley: 623 kcal, 8,6 g di proteine, 103 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 173153 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse