Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
morbido, non ricoperto
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 432 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Carboidrati 58 g 21%
- Grassi 20 g 26%
- Grassi saturi 5,6 g 28%
- Fibre 4,2 g 15%
- Sodio 328 mg 14%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Acido pantotenico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
Minerali
- Calcio 80 mg 6%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnesio 88 mg 21%
- Fosforo 262 mg 21%
- Potassio 377 mg 8%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Rame 0,4 mg 44%
- Manganese 1,4 mg 59%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 9,8 g | 58 g | 20 g |
| 1 porzione | 28 g | 121 | 2,7 g | 16 g | 5,6 g |
| 2 porzioni | 56 g | 242 | 5,5 g | 33 g | 11 g |
| ½ porzione | 14 g | 60 | 1,4 g | 8,1 g | 2,8 g |
| 3 porzioni | 84 g | 363 | 8,2 g | 49 g | 17 g |
| 4 porzioni | 112 g | 484 | 11 g | 65 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 4,9 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 648 | 15 g | 87 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 864 | 20 g | 116 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1080 | 25 g | 145 g | 50 g |
Domande su barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato?
100 g di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato: 432 kcal, 9,8 g di proteine, 58 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato?
1 porzione (28 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato: 121 kcal, 2,7 g di proteine, 16 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato?
2 porzioni (56 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato: 242 kcal, 5,5 g di proteine, 33 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato?
½ porzione (14 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato: 60 kcal, 1,4 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (84 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato?
3 porzioni (84 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato: 363 kcal, 8,2 g di proteine, 49 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (112 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato?
4 porzioni (112 g) di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato: 484 kcal, 11 g di proteine, 65 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato?
50 g di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato: 216 kcal, 4,9 g di proteine, 29 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato?
150 g di barretta di granola morbida con burro di arachidi e gocce di cioccolato: 648 kcal, 15 g di proteine, 87 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 167548 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse