Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato
Calorie e valori nutrizionali
morbida, non ricoperta
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 427 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Carboidrati 67 g 24%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 9,2 g 46%
- Fibre 4 g 14%
- Sodio 316 mg 14%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 89 mg 7%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnesio 71 mg 17%
- Fosforo 202 mg 16%
- Potassio 275 mg 6%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,28 mg 31%
- Manganese 1,3 mg 56%
- Selenio 15,4 µg 28%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 6,1 g | 67 g | 16 g |
| 1 porzione | 28 g | 120 | 1,7 g | 19 g | 4,3 g |
| 2 porzioni | 56 g | 239 | 3,4 g | 37 g | 8,7 g |
| ½ porzione | 14 g | 60 | 0,9 g | 9,4 g | 2,2 g |
| 3 porzioni | 84 g | 359 | 5,1 g | 56 g | 13 g |
| 4 porzioni | 112 g | 478 | 6,8 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,1 g | 33 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 9,2 g | 100 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 12 g | 134 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 15 g | 167 g | 39 g |
Domande su barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato?
100 g di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato: 427 kcal, 6,1 g di proteine, 67 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato?
1 porzione (28 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato: 120 kcal, 1,7 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato?
2 porzioni (56 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato: 239 kcal, 3,4 g di proteine, 37 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato?
½ porzione (14 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato: 60 kcal, 0,9 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (84 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato?
3 porzioni (84 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato: 359 kcal, 5,1 g di proteine, 56 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (112 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato?
4 porzioni (112 g) di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato: 478 kcal, 6,8 g di proteine, 75 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato?
50 g di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato: 214 kcal, 3,1 g di proteine, 33 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato?
150 g di barretta di granola morbida con biscotto graham, marshmallow e gocce di cioccolato: 641 kcal, 9,2 g di proteine, 100 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169675 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse