Sapere cosa c’è nel piatto
barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci
Calorie e valori nutrizionali
con cioccolato, non arricchito
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 436 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Carboidrati 66 g 24%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 8,4 g 42%
- Fibre 5,1 g 18%
- Zuccheri 41 g —
- Sodio 221 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina E 2,2 mg 15%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 6 µg 20%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Calcio 73 mg 6%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnesio 58 mg 14%
- Fosforo 182 mg 15%
- Potassio 309 mg 7%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Rame 0,32 mg 36%
- Manganese 0,14 mg 6%
- Selenio 2 µg 4%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 6 g | 66 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3 g | 33 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 9 g | 99 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 12 g | 132 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 15 g | 165 g | 46 g |
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Domande su barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci?
100 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci: 436 kcal, 6 g di proteine, 66 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci?
50 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci: 218 kcal, 3 g di proteine, 33 g di carboidrati e 9,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci?
150 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci: 654 kcal, 9 g di proteine, 99 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci?
200 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci: 872 kcal, 12 g di proteine, 132 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci?
250 g di barretta di cereali con cioccolato, frutta e/o noci: 1090 kcal, 15 g di proteine, 165 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-818 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
