Sapere cosa c’è nel piatto
Cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola
Calorie e valori nutrizionali
non arricchito
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 457 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Carboidrati 67.2 g 24%
- Grassi 17.2 g 22%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 2.3 g 8%
- Zuccheri 29.1 g —
- Sodio 189 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina K 7.8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 1.4 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
Minerali
- Calcio 62.4 mg 5%
- Ferro 4.2 mg 23%
- Magnesio 64.6 mg 15%
- Fosforo 159 mg 13%
- Potassio 411 mg 9%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.37 mg 41%
- Manganese 1.3 mg 57%
- Selenio 4 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 7 g | 67.2 g | 17.2 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3.5 g | 33.6 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 10.5 g | 100.8 g | 25.8 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 14 g | 134.4 g | 34.4 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 17.5 g | 168 g | 43 g |
Domande su cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola?
100 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola: 457 kcal, 7 g di proteine, 67.2 g di carboidrati e 17.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola?
50 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola: 229 kcal, 3.5 g di proteine, 33.6 g di carboidrati e 8.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola?
150 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola: 686 kcal, 10.5 g di proteine, 100.8 g di carboidrati e 25.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola?
200 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola: 914 kcal, 14 g di proteine, 134.4 g di carboidrati e 34.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola?
250 g di cereali da colazione ripieni di cioccolato o cioccolato-nocciola: 1143 kcal, 17.5 g di proteine, 168 g di carboidrati e 43 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 32017 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse