Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain
Calorie e valori nutrizionali
KELLOGG, KELLOGG'S, barrette ai cereali NUTRI-GRAIN, alla frutta
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 365 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Carboidrati 65 g 23%
- Grassi 8,7 g 11%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 29 g —
- Sodio 354 mg 15%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 604 µg 67%
- Vitamina C 7,8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,93 mg 6%
- Vitamina K 15,3 µg 13%
- Tiamina (B1) 1,2 mg 96%
- Riboflavina (B2) 2,1 mg 159%
- Niacina (B3) 19,3 mg 120%
- Acido pantotenico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 1,8 mg 108%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 11,2 mg 2%
Minerali
- Calcio 576 mg 44%
- Ferro 6,1 mg 34%
- Magnesio 37 mg 9%
- Fosforo 134 mg 11%
- Potassio 247 mg 5%
- Zinco 5,2 mg 48%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 1 mg 43%
- Selenio 5,6 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 4,2 g | 65 g | 8,7 g |
| 1 porzione | 37 g | 135 | 1,6 g | 24 g | 3,2 g |
| 2 porzioni | 74 g | 270 | 3,1 g | 48 g | 6,4 g |
| ½ porzione | 18,5 g | 68 | 0,8 g | 12 g | 1,6 g |
| 3 porzioni | 111 g | 405 | 4,7 g | 72 g | 9,6 g |
| 4 porzioni | 148 g | 540 | 6,2 g | 96 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2,1 g | 32 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 6,3 g | 97 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 8,4 g | 129 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 11 g | 162 g | 22 g |
Domande su barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain?
100 g di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain: 365 kcal, 4,2 g di proteine, 65 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (37 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain?
1 porzione (37 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain: 135 kcal, 1,6 g di proteine, 24 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (74 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain?
2 porzioni (74 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain: 270 kcal, 3,1 g di proteine, 48 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (18,5 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain?
½ porzione (18,5 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain: 68 kcal, 0,8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (111 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain?
3 porzioni (111 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain: 405 kcal, 4,7 g di proteine, 72 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (148 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain?
4 porzioni (148 g) di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain: 540 kcal, 6,2 g di proteine, 96 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain?
50 g di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain: 183 kcal, 2,1 g di proteine, 32 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain?
150 g di barretta ai cereali alla frutta Nutri-Grain: 548 kcal, 6,3 g di proteine, 97 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168862 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse