Sapere cosa c’è nel piatto
Asparagi di bosco, crudi
Calorie e valori nutrizionali
crudi
40
caloriekcal per 100 g
Proteine4,6 g
Carb.4 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 40 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Carboidrati 4 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zuccheri 4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 4,6 g | 4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,3 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 6,9 g | 6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 9,2 g | 8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 12 g | 10 g | 0,5 g |
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Domande su asparagi di bosco, crudi
Quante calorie ci sono in 100 g di asparagi di bosco, crudi?
100 g di asparagi di bosco, crudi: 40 kcal, 4,6 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di asparagi di bosco, crudi?
50 g di asparagi di bosco, crudi: 20 kcal, 2,3 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di asparagi di bosco, crudi?
150 g di asparagi di bosco, crudi: 60 kcal, 6,9 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di asparagi di bosco, crudi?
200 g di asparagi di bosco, crudi: 80 kcal, 9,2 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di asparagi di bosco, crudi?
250 g di asparagi di bosco, crudi: 100 kcal, 12 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 005030 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
