Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 296 kcal —
  • Proteine 28 g 56%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 19 g 25%
  • Grassi saturi 8,4 g 42%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 53,9 mg 2%
  • Colesterolo 70,9 mg 24%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 8 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,1 mg 1%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 6,9 mg 43%
  • Acido pantotenico (B5) 0,89 mg 18%
  • Vitamina B6 0,28 mg 16%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 2,2 µg 92%
  • Colina 48,6 mg 9%

Minerali

  • Calcio 7,5 mg 1%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnesio 25,6 mg 6%
  • Fosforo 202 mg 16%
  • Potassio 324 mg 7%
  • Zinco 7,1 mg 64%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,08 mg 3%
  • Selenio 30,1 µg 55%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29628 g0 g19 g
50 g50 g14814 g0 g9,6 g
150 g150 g44442 g0 g29 g
200 g200 g59256 g0 g39 g
250 g250 g74070 g0 g48 g

Domande su arrosto di rib eye

Quante calorie ci sono in 100 g di arrosto di rib eye?

100 g di arrosto di rib eye: 296 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di arrosto di rib eye?

50 g di arrosto di rib eye: 148 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di arrosto di rib eye?

150 g di arrosto di rib eye: 444 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di arrosto di rib eye?

200 g di arrosto di rib eye: 592 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di arrosto di rib eye?

250 g di arrosto di rib eye: 740 kcal, 70 g di proteine, 0 g di carboidrati e 48 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6064 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse