Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 273 kcal —
  • Proteine 29 g 58%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 16 g 21%
  • Grassi saturi 7,2 g 36%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 53,9 mg 2%
  • Colesterolo 69,8 mg 23%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,1 mg 1%
  • Vitamina K 1,6 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 7,1 mg 44%
  • Acido pantotenico (B5) 0,91 mg 18%
  • Vitamina B6 0,29 mg 17%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 2,3 µg 95%
  • Colina 55,9 mg 10%

Minerali

  • Calcio 7,5 mg 1%
  • Ferro 3,1 mg 17%
  • Magnesio 25,6 mg 6%
  • Fosforo 202 mg 16%
  • Potassio 324 mg 7%
  • Zinco 7,4 mg 68%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,09 mg 4%
  • Selenio 35,5 µg 65%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g27329 g0 g16 g
50 g50 g13715 g0 g8,1 g
150 g150 g41044 g0 g24 g
200 g200 g54658 g0 g32 g
250 g250 g68373 g0 g41 g

Domande su arrosto di rib eye

Quante calorie ci sono in 100 g di arrosto di rib eye?

100 g di arrosto di rib eye: 273 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di arrosto di rib eye?

50 g di arrosto di rib eye: 137 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di arrosto di rib eye?

150 g di arrosto di rib eye: 410 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di arrosto di rib eye?

200 g di arrosto di rib eye: 546 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di arrosto di rib eye?

250 g di arrosto di rib eye: 683 kcal, 73 g di proteine, 0 g di carboidrati e 41 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6065 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse