Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 126 kcal —
  • Proteine 23 g 45%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 3,1 g 4%
  • Grassi saturi 1,3 g 7%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 61 mg 3%
  • Colesterolo 51,5 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,23 mg 2%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacina (B3) 7,3 mg 45%
  • Acido pantotenico (B5) 0,77 mg 15%
  • Vitamina B6 0,36 mg 21%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 2 µg 81%
  • Colina 64,5 mg 12%

Minerali

  • Calcio 5,1 mg 0%
  • Ferro 2,1 mg 12%
  • Magnesio 25,7 mg 6%
  • Fosforo 195 mg 16%
  • Potassio 342 mg 7%
  • Zinco 5,3 mg 48%
  • Rame 0,05 mg 5%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenio 22,1 µg 40%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g12623 g0 g3,1 g
50 g50 g6311 g0 g1,6 g
150 g150 g18934 g0 g4,7 g
200 g200 g25245 g0 g6,2 g
250 g250 g31556 g0 g7,8 g

Domande su arrosto di noce di manzo

Quante calorie ci sono in 100 g di arrosto di noce di manzo?

100 g di arrosto di noce di manzo: 126 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di arrosto di noce di manzo?

50 g di arrosto di noce di manzo: 63 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di arrosto di noce di manzo?

150 g di arrosto di noce di manzo: 189 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di arrosto di noce di manzo?

200 g di arrosto di noce di manzo: 252 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di arrosto di noce di manzo?

250 g di arrosto di noce di manzo: 315 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6026 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse