Sapere cosa c’è nel piatto
Aringa
Calorie e valori nutrizionali
salata, cruda
245
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.0 g
Grassi19 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 245 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 4,3 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 19 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 9,5 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 29 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 38 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 48 g | 0 g | 48 g |
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- Aringa marinatasgocciolato137 kcal / 100 g
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- Aringa matjesleggermente salata, affumicata294 kcal / 100 g
Domande su aringa
Quante calorie ci sono in 100 g di aringa?
100 g di aringa: 245 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di aringa?
50 g di aringa: 123 kcal, 9,5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di aringa?
150 g di aringa: 368 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di aringa?
200 g di aringa: 490 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di aringa?
250 g di aringa: 613 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Fonte: slv 1273 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
