Sapere cosa c’è nel piatto
Ananas
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, sciroppato
74
caloriekcal per 100 g
Proteine0,5 g
Carb.17 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 74 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 17 g —
- Sodio 2,1 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1,6 µg 0%
- Vitamina C 9 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 17 mg 1%
- Potassio 120 mg 3%
- Zinco 0,1 mg 1%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 1,5 mg 66%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,5 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,3 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,8 g | 25 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1 g | 33 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 1,3 g | 42 g | 0,3 g |
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Domande su ananas
Quante calorie ci sono in 100 g di ananas?
100 g di ananas: 74 kcal, 0,5 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ananas?
50 g di ananas: 37 kcal, 0,3 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ananas?
150 g di ananas: 111 kcal, 0,8 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ananas?
200 g di ananas: 148 kcal, 1 g di proteine, 33 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ananas?
250 g di ananas: 185 kcal, 1,3 g di proteine, 42 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 417 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
