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Pesca

Calorie e valori nutrizionali

sciroppata

66
caloriekcal per 100 g
Proteine0,3 g
Carb.15 g
Grassi0,1 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 66 kcal —
  • Proteine 0,3 g 1%
  • Carboidrati 15 g 6%
  • Grassi 0,1 g 0%
  • Grassi saturi 0 g 0%
  • Fibre 0,8 g 3%
  • Zuccheri 15 g —
  • Sodio 1,5 mg 0%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 11,7 µg 1%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2 mg 13%
  • Vitamina K 0,75 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 2 mg 0%
  • Ferro 0,3 mg 2%
  • Magnesio 6 mg 1%
  • Fosforo 10 mg 1%
  • Potassio 100 mg 2%
  • Zinco 0,3 mg 3%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,05 mg 2%
  • Selenio 0,45 µg 1%
  • Iodio 1 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g660,3 g15 g0,1 g
50 g50 g330,2 g7,6 g0,1 g
150 g150 g990,5 g23 g0,2 g
200 g200 g1320,6 g30 g0,2 g
250 g250 g1650,8 g38 g0,3 g

Domande su pesca

Quante calorie ci sono in 100 g di pesca?

100 g di pesca: 66 kcal, 0,3 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pesca?

50 g di pesca: 33 kcal, 0,2 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pesca?

150 g di pesca: 99 kcal, 0,5 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pesca?

200 g di pesca: 132 kcal, 0,6 g di proteine, 30 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pesca?

250 g di pesca: 165 kcal, 0,8 g di proteine, 38 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 411 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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